• Body,  Mind

    Ma mue en ce printemps 2022

    Cette période de renouveau et de transformation qu’incarne le printemps peut être bousculante, déstabilisante et intense émotionnellement… j’en suis l’exemple vivant ! Aujourd’hui je souhaitais te partager mon vécu et comment j’ai fait face très récemment…

  • Body

    Nourrir notre énergie vitale

    Aujourd’hui, suite à l’atelier “nourrir son énergie vitale”, j’ai envie de vous partager quelques notions concernant cette force qui nous anime chaque seconde de chaque jour de notre vie. Selon la philosophie yogique, le “Prana”…

  • create
    Mind

    Create before you consume

    A recent study estimates Americans now spend nearly five hours a day on their phones. That’s seventy-six days a year – roughly a third of our waking lives – glued to a glowing box.  Research…

  • Mind,  Travel

    L’après-voyage: effet Cendrillon

    Je me souviendrai toujours de ma première soirée de retour chez mes beaux-parents, après avoir du interrompre notre voyage (on l’espère, que pour quelques mois) pour qu’Andy se fasse extraire ses dents de sagesse…  Ce…

  • Body,  Soul,  Travel

    Mexico taught me to feel

    It’s been 48 hours since we left Mexico and I feel in a completely different world. Not on the outside, on the inside. I know everything happens for a reason and that we were going…

  • Soul,  Travel

    Honoring Life and Death

    Here we are in Oaxaca for the well-known celebration of the Dia de Muertos. We decided to come here after falling in love with Disney’s « Coco », inspired by Oaxaca and its traditions👌🏼📽 At…